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2025年02月06日
“如此,方能在有限的人生中,拓展出无限的可能,尽情拥抱属于自己的精彩人生!”
拒绝做时间“穷人”
王碧丽
教授带来一个透明的大罐子,先是放进高尔夫球,学生觉得罐子已经满了。教授继续往罐子里投进鹅卵石、沙子,当所有人都以为罐子真的满了的时候,他开了一罐啤酒倒了进去。
这则《时间贫困》里关于“储时罐”的故事,宛如镜子折射出了我这个时间“穷人”的窘迫。
在我的生活大罐子里,琐碎之事如沙粒般轻易占据了大半空间,重要的事业和家庭反倒成了勉强挤入的鹅卵石。偶发事件就如掉出瓶子之外的鹅卵石,无情地嘲笑着我那狼狈不堪的生活状态。而爱好也只会在我心情低谷时才会被翻出来晾晒一下,美其名曰“为心理赋能”。体育锻炼的时间更是被我的各种借口一再挤压,直到前些日子的体检报告上出现一串“红灯”,我才恍然意识到:“腾不出时间休息的人,终将会被迫腾出时间来生病!”
“报告上的结果暂时还是小问题,算是身体给你的警示,调整一下作息和饮食即可。你最大的问题是精神绷得太紧了。生活压力很大吗?”看完我的体检报告,医生一边给我把脉一边问我。确实,我每一天都活得像个上紧发条的陀螺,只有身体撑不住了才会到熟悉的诊所求医。
我将每天琐事缠身,过着“到点上班,下班带娃”、无社交的生活悉数向医生描述一番,他沉思着,一边写药方一边对我说:“我的药只能帮助调理你的身体,但是还有一味很重要的药在于你自己。”我忙追问:“是什么?”“你的生活里,得有自己的位置。你得把自己安顿好了,才能更好地守护家人,你认为呢?”
离开诊所,我脑海里回荡着医生的话,也回想起不久前看过的故事——有人买了一筐梨,随着梨慢慢坏掉,他选择先吃坏掉的梨,结果最后吃了整整一筐烂梨。好东西放到最后吃会变质,爱的人放到最后有可能会变成遗憾。这个故事的哲理非常契合此刻的我,所以我决心不再让生命中的“好梨”搁置至糜烂,不想总是重复“吃烂梨”的错误做法。
那么,从明天开始,将是我新生活的起点。早睡早起,无论外界喧嚣如何,我定要为自己保留一段宁静的时光,投身运动与阅读,滋养身心的同时,也是对自己无声的肯定:“你很重要,你首先是自己,而后才是其他!”
身心得以舒缓之后,重拾友情是我重启生活旋律的第一步。与三五好友共享一盏清茶,或是给远方好友寄去生日的惊喜,友情从未因时间和距离的阻隔而变得疏离。
而家庭永远是我最温暖的港湾。每天谨记不将负面情绪带回家,周末与家人一起进行户外活动,为下一个周期的生活和学习积蓄能量。孩子们成长的点滴,父母日渐苍老的面庞,都将汇聚成生命中最宝贵的记忆。
学习将生命中的人和事重新排序,我不再是时间“穷人”。这就意味着我掌握了生活的主动权,能在时光的轨道上精准布局,让每一份努力、每一次陪伴、每一刻自我提升都成为生命的增值点。如此,方能在有限的人生中,拓展出无限的可能,尽情拥抱属于自己的精彩人生!
