在教育深化改革、学生成长需求多元的当下，心理教育的重要性日益凸显。它与学生的学业成就、心理健康以及人格塑造紧密相连。作为一名专职心理教师，当静下心来回眸与学生相处的每一个瞬间，那些或温馨、或触动心灵的情景，都成为我职业生涯中无比珍贵的财富。这些经历，不仅给予我情感上的触动，更让我在心理教育的道路上愈发坚定自己的初心与使命。现将我心理教育工作中的点滴故事分享出来，期望能为广大教育工作者和家长带来一些有益的启示与思考。

一、深夜叩问：探寻迷茫背后的心灵呼救

在诸多回忆中，一段经历格外特别。一个普通的周六深夜，我照常查看QQ预约消息，一条特殊的匿名信息映入眼帘：“老师，我有一个疑问，生命为何而存在？完全被否定的人生还有存活的意义吗？”看到这条消息，我眉头紧锁。因为凭借四年多的心理工作经验，我清楚地知道，这并非简单的哲学探讨。青少年时期，因对自我价值和人生意义迷茫而引发的心理困扰十分常见。对于高中生来说，思考人生意义与生死问题，往往意味着他们正经历着巨大的心理痛苦，甚至可能在发出求救信号。

二、合力护航：引领心灵走出阴霾之路

我立刻意识到问题的严重性，第一反应是确定这个孩子的身份和位置。我马上回复了TA，并在接下来的聊天中，委婉地表达了以下观点：“每个人都有自己的价值，只是你暂时还没有找到它，这并不代表你没有价值。如果我的朋友或家人否定自己，我也会感到无地自容，有些羞愧，这很正常。但老师看到你这么在意别人的评价，说明你虽然痛苦，但一直想变好，从来没放弃！记住，别人的评价只是参考，你自己才是生命的最终评价者和意义的创造者。”

当时情况紧急，我深知这样回应可能不够完美，但在那种情境下，只能尽力用这些话语去触动对方的内心，试图打开TA的心门。随着聊天的深入，我明显感觉到TA的情绪逐渐缓和，从最初的绝望和迷茫，到后来愿意敞开心扉，分享自己的经历和感受。我们一直聊到凌晨，一个半小时的时间过得飞快。互道晚安后，我确定TA当晚可以安心睡觉，立刻整理好收集到的信息，计划第二天一早就寻求心理危机干预小组的帮助。通过聊天，可以推测这个孩子很可能患有心理疾病，需要尽快治疗。根据精神卫生法和“生命健康第一”的原则，我决定突破保密协议，尽快找到TA本人。

后来，我们顺利找到了学生本人，并邀请TA进行了一次面对面的心理评估。评估结果显示，高度疑似患有重度抑郁症和重度焦虑症。由于心理老师没有诊断权和治疗能力，在学校心理危机干预小组的共同努力下，经过多次艰难的沟通和会面，终于说服家长带孩子去就医，并接受药物治疗。目前，孩子以居家治疗为主，心理状态的恶化势头得到有效遏制，情绪逐渐稳定下来。学校为孩子统筹安排了个性化教学，采用线上课程指导和线下上门教学相结合的方式，真正做到因材施教，体现了学校全体教师的爱与担当。

这一系列的行动充分诠释了“合力护航”的意义。老师、学校、家长多方紧密合作，形成强大的支持力量，共同帮助学生走出心理困境。这种合作不仅缓解了学生当前的心理危机，更在他们心中种下了希望的种子，让他们感受到温暖与支持，为未来人格的健康发展奠定了坚实基础。这是心理教育中不可或缺的重要实践环节。

三、以爱为核：探寻心理教育的核心力量

在心理教育领域，保密原则至关重要，意味着许多工作细节无法公开。面对学生，心理教师常被比作“情绪垃圾桶”，承受大量消极情绪。然而，我认为消极情绪并非全然负面，它具有警示和提醒功能，能激发个体反思与成长，推动行为和认知调整，深化自我认知并改善人际关系。

心理教师接触的孩子中，部分患有心理疾病，深陷痛苦情绪，内心消极压抑，对生活感到绝望无助，生命存续常在一念之间。当孩子哭诉，把老师当作“情绪垃圾桶”时，我会感到荣幸，因为这是他们对我的信任。心理疏导并非简单接受负面情绪的宣泄，而是一个帮助学生觉察情感、反思自我认知，并在互动中促进内在成长的过程。

心理教师的角色不仅仅是“情绪垃圾桶”，更像一根蕴含着爱与力量的拐杖，为学生提供陪伴与支持；也像一面明镜，精准映照出学生内心的细微之处，助力他们进行深刻的内省。

这让我想起顾明远先生的“明远四句”：“没有爱就没有教育，没有兴趣就没有学习，教书育人在细微处，学生成长在活动中。”在实际教育中，对因家庭氛围不良、亲情缺失而孤僻不合群、人际关系欠佳的孩子，我们应给予充分尊重，提供支持与陪伴，营造充满爱的教育环境。这种爱体现在关注他们内心鲜活的情绪和真实的体验上。

对于出现学习倦怠、厌学情绪，因无法接受考试成绩下降而回避考试的学生，我们不能只灌输“考上好大学、找到好工作就是成功”的单一观念，而要深入挖掘并激发他们内在的学习动机，帮助他们找到兴趣点，探寻人生的多元快乐和目标，培养对自己命运负责的担当精神。

针对心理课堂气氛沉闷、不够活跃的情况，教师应精心设计和组织多样化的活动，让学生在参与中体验、感悟和成长。通过角色扮演、小组讨论、拓展游戏等活动，为学生提供展示自我、实现自我价值的机会，满足他们的成就感和归属感需求，从而激发其内在动力，推动他们在心理层面不断成长和进步，体现“学生成长在活动中”的理念。

四、雕琢心灵：塑造健全人格的点滴之路

在关注孩子成长的过程中，我们不能将目光仅仅局限于成绩，因为成绩绝非衡量孩子成长的唯一标准。我们同时应聚焦孩子人格的细微成长，育人者要善于洞察、强化并见证孩子在成长过程中的每一个闪光点。

比如，孩子因小小的自我进步而收获的自信，这可能是课堂上的一次勇敢发言，或是完成了一项曾经觉得困难的任务，在面对困难时，孩子展现出的不卑不亢的态度也值得欣赏。学会延迟满足，克服眼前的诱惑，也是孩子人格成长的重要方面。能够抵制即时享乐的诱惑，专注长远目标，这是一种强大的自我管理能力。

此外，引导孩子破除完美想象，接受不完美的自己至关重要。让他们明白，每个人都有优点和不足，接纳自己的不完美才能更好地成长。当孩子勇于承认错误，并在这个过程中增强反思和内省能力时，我们要给予肯定和鼓励，因为这意味着他们在不断成长和成熟。

培养孩子增强情绪的觉察与控制能力，使其能够恰当表达情绪，这有助于他们建立良好的人际关系。学会尊重差异、换位思考、共情他人，能让孩子拥有更广阔的胸怀和更丰富的内心世界。最后，帮助孩子理解父母的局限，唤醒他们对父母的感恩之情，有利于家庭关系的和谐，也能让孩子在爱的滋养中更好地成长。

这些心理品质虽然无法通过考试来衡量，却是人格成长的基础，对孩子人生的深度和广度有着深刻的影响。每一位学生的点滴成长，都是对我们教育工作者辛勤付出的最好回馈，是我们内心深处最为珍视的骄傲。未来，我将始终坚守“善行、责任、诚信、公正和尊重”的伦理准则，凭借扎实的专业素养与真挚的人文关怀，为学生的心理健康筑牢坚实防线，助力他们实现全面发展。

让我们携手共进，用爱与责任汇聚成璀璨光芒，点亮每一个孩子内心深处的希望之灯，照亮他们前行的道路，引领他们走向充满阳光与美好的未来。

（作者单位：通州区石港中学）